ลองชงกาแฟซอง ให้เป็นกาแฟสด ง่ายๆตามวิธีนี้

กาแฟซองสำเร็จรูปที่จะมีอยู่ทั่วๆไปนั้น รู้หรือไม่ว่าจริงๆแล้วเราสามารถที่จะชงกาแฟสำเร็จรูปให้มีรสชาติของความอร่อย เทียบเคียงกับรสชาติของกาแฟสดได้ด้วย วันนี้เราจะมาบอกแนะนำเทคนิควิธีการชงกาแฟสำเร็จรูปแบบขั้นเทพ ที่จะเปลี่ยนรสชาติของกาแฟแบบธรรมดาให้กลายมาเป็นรสชาติกาแฟสดที่ให้ความหอมความหวานมัน มีกลิ่นหอมของกาแฟ มีสัมผัสพี่นุ่มลิ้น ทั้งยังร้อนได้นาน 1 สิ่งสำคัญเราจะเริ่มตั้งแต่กาแฟ จะต้องเก็บเอาไว้อย่างดีไม่ให้อัดแน่นและไม่ให้ชื้น เพราะมันจะทำให้ขมและมีรสชาติของความเปรี้ยวมากๆเพราะฉะนั้uแล้วกาแฟ วิธีการเก็บนั้นควรจะต้องเก็บโดยการคว่ำปากขวดลง 2 การเตรียมอุปกรณ์คือให้เตรียมแก้วจำนวน 2 ใบ ตะเกียบ 1 อัน เตาไมโครเวฟหากใช้เป็นนม หรือน้ำร้อนถ้าใช้เป็นคอฟฟี่เมต แต่วันนี้จะเลือกใช้นมแลคตาซอย 3 อุ่นนมให้ร้อนๆหรือเทน้ำร้อนใส่ลงไป สามารถเลือกนมหรือน้ำร้อนได้แล้วแต่ที่เรามี 4 เทกาแฟใส่ลงไปในแก้วนมหรือแก้วน้ำร้อนปริมาณที่ต้องการ ใส่คอฟฟี่เมต น้ำตาลทรายและทำการชงด้วยตะเกียบ …

ลองชงกาแฟซอง ให้เป็นกาแฟสด ง่ายๆตามวิธีนี้ Read More

แพทย์แนะนำให้ทานอาหาร 5 ชนิดนี้ สุขภาพดีแน่นอน

เมนูอาหารมากมายในหลายๆประเภท มักจะมีส่วนประกอบของเมนูอาหารที่ต่างกันออกไป ผักสมุนไพรเนื้อสัตว์ต่างๆที่นำมารวม อยู่ในอาหารจานเดียว วันนี้เราจึงได้นำความรู้ที่ดีมาฝากให้กับทุกๆท่านกันค่ะ เกี่ยวกับอาหารที่เราทานกันในทุกๆวัน 1 มันเทศ เนื้อของมันเทศสีส้มนั้น จะเต็มไปด้วยเบต้าแคโรทีนที่จะมีส่วนช่วยปรับ ส ม ดุลความเป็นกรด ด่างให้กับผิว ช่วยดูแลในเรื่องของผิวที่มีความแห้งกร้าน ฟื้นฟูเซลล์ผิว เสื่อมสภาพที่ไม่ดีให้กลับมาดีได้ ให้ผิว มีความนุ่มเนียนมีความชุ่มชื้น และท่านใดที่ดูแลในเรื่องของหุ่นและรูปร่างที่ดีนั้น การรับประทานมันเทศอยู่เป็นประจำ จะช่วยลดน้ำหนักไปได้ เพราะในมันเทศเมื่อได้ทานแล้วจะช่วยทำให้อิ่มท้อง ได้นาน และจะไม่รู้สึกว่าหิวในระหว่างวัน ทานได้น้อยลง 2 มะเขือเทศ สารสีแดงที่อยู่ในมะเขือเทศนั้นหรือที่เรียกว่าไลโคปีนนี้ จะทำหน้าที่เหมือนกับเป็นครีมกันแดดรูปแบบธรรมชาติ …

แพทย์แนะนำให้ทานอาหาร 5 ชนิดนี้ สุขภาพดีแน่นอน Read More

สุดอี๋ แม่ซื้อขนมสุดฮิตจากจีนให้ลูกกิน สุดท้ายเป็น ล่าเถียวแท้เล็บเจล

ขนมล่าเถียว เป็นขนมสุดฮิตจากจีนที่กำลังดังในโลกโซเชียล ทำให้หลายคนอยากลิ้มลอง แต่คุณจะกล้าลองไหม เมื่อมีคุณแม่ท่านนึงออกมาเตือนภัยพร้อม พร้อมแคปชั่น “เด็กๆ ฮิตขนมล่าเถียวมาสักพัก เราก็ไม่ได้อะไร จนวันนี้เจอเล็บปลอมในซอง บอกว่าสัญญากับแม่นะ จะไม่กินมันอีก ตอนนี้หายใจไม่ทั่วท้อง //ดมยาดม ถ้ากินอีกรอบหน้าอาจเจอเล็บจริง” โดยที่ในซองจะมีเล็บเจลสีแดงสดแถมมาด้วย ทำเอาชาวเน็ตแห่คอมเม้นถามกันให้วุ่นและยังแชร์ไปเตือนกันมากมาย

สุดอี๋ แม่ซื้อขนมสุดฮิตจากจีนให้ลูกกิน สุดท้ายเป็น ล่าเถียวแท้เล็บเจล Read More

คืนชีพให้แก้วของคุณเป็นแก้วใหม่อีกครั้งด้วยวิธีนี้

ตื่นเช้ามาหลายๆคนก็มาชงเครื่องดื่ม ดื่มชา ดื่มกาแฟกันทุกๆวันใช่ไหมล่ะคะ สำหรับแก้วน้ำชาแก้วกาแฟนั้นหากแล้วลองสังเกตดูแล้วด้านในแก้วจะเป็นสีเหลืองๆ ล้างออกไม่หมด เป็นคราบที่สะสมอยู่แบบนั้น ทำให้แก้วดูไม่สะอาดและไม่น่านำมาใช้งาน วิธีการที่จะช่วยล้างทำความสะอาดแก้วชา แก้วกาแฟให้สะอาดใหม่ได้ วันนี้ทางเราจึงได้นำเคล็ดลับที่ดีมาฝากให้กับทุกท่านกันเลยค่ะ ใช้วัตถุดิบที่มีอยู่ในบ้าน ใช้อุปกรณ์ในครัว แก้วน้ำของคุณจะกลับมาสะอาดได้ ไม่มีคราบเหลืองเอาไว้ให้ได้เห็น วิธีการล้างคราบชา กาแฟติดแก้ว 1 สบู่ล้างจาน หรือน้ำยาล้างจาน คราบของเครื่องดื่มของชากาแฟ ที่มีคราบเอาไว้อยู่ในแก้วเป็นระยะเวลานาน นำมาทำความสะอาดได้เลย นำสบู่หรือใช้เป็นน้ำยาล้างจานมาป้ายบริเวณตรงที่เป็นคราบเปื้อนด้านใด เทน้ำอุ่นใส่ตามลงไป ทิ้งเอาไว้ 2-3 นาที จากการใช้ฟองน้ำขัดออก เท่านี้คราบต่างๆก็จะขัดได้อย่างสะอาด 2 …

คืนชีพให้แก้วของคุณเป็นแก้วใหม่อีกครั้งด้วยวิธีนี้ Read More

ต้องอ่าน เพราะหลายคนยังไม่รู้ เวลาที่ควรดื่มนมกัน

นม เป็นอาหารที่ยอมรับกันว่ามีคุณค่าทางโภชนาการสูง ครบถ้วนด้วยสารอาหารหลัก 5 หมู่ นมมีโปรตีนที่ประกอบด้วยกรดอมิโนครบถ้วนทุกชนิด โดยเฉพาะชนิดที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย ยุคปัจจุบัน มีคนไทยจำนวนมากเติบโตในยุคที่รณรงค์ส่งเสริมถึงคุณประโยชน์ของนม จึงได้ดื่มนมอย่างต่อเนื่องมาตั้งแต่เด็กจนถึงวัยผู้ใหญ่หลายคนคงรู้ดีอยู่แล้วว่านมนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่หลายคนก็ยังไม่รู้ว่า นม ควรดื่มตามเวลาที่เหมาะสมเพื่อให้ร่างกายได้ประโยชน์จากนมมากที่สุด 1 ควรแบ่งเวลาในการดื่มนมเพื่อให้ได้ประโยนช์สูงสุด ช่วงเช้าระหว่างเวลา ตี 5-7โมงเช้า เป็นช่วงที่ลำไส้ใหญ่เริ่มทำงาน การดื่มนมเปรี้ยวในช่วงเวลานี้จึงเหมาะสมที่สุด เพราะจุลินทรีย์ในนมเปรี้ยวจะไปช่วยกระตุ้นให้ลำไส้ใหญ่ทำงานได้ดียิ่งขึ้น 2 ช่วงเวลา 7-9โมงเช้า เป็นเวลาที่กระเพาะอาหารเริ่มทำงาน และร่างกายเริ่มต้องการพลังงานเพื่อนำไปใช้ในกิจวัตรประจำวัน ช่วงเวลานี้ควรดื่มนมพาสเจอร์ไรส์ หรือนมรสมอลต์จะดีที่สุด 3 ช่วงเวลา 9 โมงถึงเที่ยง เป็นช่วงเวลาที่สมองเริ่มต้องการๆกระตุ้นอย่างเต็มที่ การดื่ม โยเกิร์ตไขมันต่ำ จะช่วยกระตุ้นสมองได้ดีที่สุด …

ต้องอ่าน เพราะหลายคนยังไม่รู้ เวลาที่ควรดื่มนมกัน Read More

ทริกการต้มมะระไม่ให้ขมแถมยังทำน้ำซุ๊ปให้อร่อย

ผักมะระเป็นผักสมุนไพรที่จะนิยมนำมาประกอบในเมนูอาหาร นำมาทำเมนูต้ม ผัดหรือนำมาทานเป็นผักกับแกล้มอาหารต่างๆ ความโดดเด่น ที่ได้จากผักมะระนั้นก็คือในเรื่องของรสชาติความขมนั่นเอง สำหรับใครที่ไม่ชอบรสชาติความขทจากผักมะระ ลองได้นำทั้ง 6 ทริคนี้ไปทำกันดู เพราะจะเป็นเคล็ดลับที่จะช่วยลดความขมจากผักมะระไปได้ 1 การเลือกผัก เป็นสิ่งที่สำคัญ เวลาที่ไปซื้อตามตลาดผักมะระให้เลือกเวลาที่มีรูปร่างอวบ มีความตรงไม่งอ เนื้อของมะระจะต้องแข็งในส่วนของผิวด้านนอกนั้นจะต้องเป็นสีเขียวอ่อน ไม่เป็นสีขาวและไม่เป็นสีเหลืองจนเกินไป หากเป็นสีขาวหรือสีเหลืองมากจนเกินไป นั้นคือมะระที่แก่ จะมีรสชาติของรสขมมากๆเลย 2 ใช้เกลือมาเป็นตัวช่วยในการลดรสชาติความขมของผักมะระ โดยเราจะทำการหันมะระออกเป็นชิ้น แล้วใช้ช้อนขูดเนื้อขาวๆที่อยู่ด้านในตรงกลางออกให้หมด มะระนำไปคลุกเคล้ากับเกลือ มะระ 1ลูก เราจะใช้เกลือประมาณ 2 ช้อนโต๊ะด้วยกัน …

ทริกการต้มมะระไม่ให้ขมแถมยังทำน้ำซุ๊ปให้อร่อย Read More

ทริคเก็บกล้วยง่ายๆ เก็บนานแค่ไหนก็ไม่ดำ

กล้วยที่ซื้อมาทั้งหวี และแน่นอนว่าเราคงทานวันเดียวไม่หมด เก็บกล้วยเอาไว้อยู่แบบนั้นไม่กี่วันก็ดำเนื้อกล้วยก็เละนำมาทานไม่ได้ ก็จะต้องนำไปทิ้งทุกๆที ทำให้เสียดายของมากๆ ผลไม้กล้วยได้หลายๆบ้านจะปลูกต้นกล้วยกันเอาไว้ เพื่อที่จะเก็บเอาไว้ทานและให้ความร่มรื่น ด้วยคุณค่าทางสารอาหารที่สูงมากๆ มีประโยชน์มากๆให้ประโยชน์ที่ดีในเรื่องของระบบการ ขับถ่ายและยังช่วยให้ผิวพรรณของเรานั้นมีความกระจ่างใสมีความชุ่มชื้น และในกล้วยยังเต็มไปด้วยสารอาหารรวมถึงวิตามินต่างๆมากมายที่ดี กับร่างกายของเรา ในบางบ้านที่ไม่ได้ปลูกเวลาที่ไปตลาด ก็มักจะหาซื้อกล้วยนำมาทานกัน แต่บ่อยๆครั้งที่เราทานไม่หมด พอวางเอาไว้ข้ามวันกล้วยก็ดำเละซะแล้ว วันนี้มาดูเทคนิคการเก็บกล้วยกัน แล้วมีการสังเกตได้ว่า พอระยะเวลาที่ผ่ า นไปเป็นเวลาประมาณ 5 วันแล้วนำออกมาจากตู้เย็นก็จะเห็นว่ากล้วยที่ได้มีการต่างออกมาในแต่ละกลุ่ม จะอยู่ในสภาพความแตกต่างกันออกไป สำหรับในกลุ่มแรกที่ไม่ได้นำเข้าตู้เย็น เปลือกจะมีความดำ เนื้อจะมีความช้ำ และดูไม่น่ากินด้วย ในกลุ่มที่ 2 …

ทริคเก็บกล้วยง่ายๆ เก็บนานแค่ไหนก็ไม่ดำ Read More

จดไว้เลย เทคนิคการทำข้าวเหนียวให้นิ่มอร่อย ถูกใจคนกิน

เทคนิคง่ายๆ ที่จะเปลี่ยนข้าวเหนียวแข็งๆ มาเป็นข้าวเหนียวนุ่มๆ กินกี่ทีก็ยังคงความอร่อยถ้าได้หมูฝอย หรือไก่ทอดสักชิ้น พร้อมส้มตำนี่ ไม่ต้องพูดถึงกันเลยทีเดียว ว่าจะมีความอร่อยมากแค่ไหน จะมีวิธีทำอย่างไรบ้าง ลองมาดูกันเลนะคะ วิธีทำ 1. นำข้าวเหนียวเก่า แช่น้ำนาน ประมาณ 6 ชม ส่วนข้าวเหนียวใหม่แช่น้ำนาน 3 ชม. 2. แช่เสร็จแล้วอย่าเอาน้ำแช่ข้าวทิ้งเด็ดขาดสำคัญมาก เค้าเรียกน้ำแช่ข้าว่า “น้ำหม่า” เก็บใส่ชามแช่ตู้เย็นไว้ เสริมความรู้ : น้ำหม่า อันนี้เรียกว่าหัวเชื้อเอาไว้แช่ข้ามในวันต่อไปและนำส่วนที่เหลือเอามาพรมข้าวเหนียวนั่นเอง 3. …

จดไว้เลย เทคนิคการทำข้าวเหนียวให้นิ่มอร่อย ถูกใจคนกิน Read More

ลองใช้สิ่งนี้ กำจัดแมลงวันได้แน่นอน

การทำอาหารทำเมนูต่างๆ สิ่งที่เราจะต้องคอยระมัดระวังมากเป็นพิเศษ คือ มด แมลง ต่างๆและยิ่งกับแมลงวันที่ชอบจะมาตอมมาดมอยู่บนอาหารของเรา ยิ่งกับบ้านไหนที่ชื่นชอบในการทานเมนูปลานั้น เวลาที่เรานำปลาออกไปตากแดด จะนำมาทำเมนูอาหารมักจะมีแมลงวันเหล่านี้อยู่เต็มไปหมด ซึ่งมีความสกปรก นำมาทานได้อย่างไม่มั่นใจ เป็นพาหะของการเกิดโรคต่างๆด้วย หากใครที่กำลังเจอกับปัญหาเหล่านี้อยู่แล้วก็ วันนี้เราได้นำสมุนไพรบ้าน ๆที่จะนำมาช่วยในการไล่แมลง เหล่านี้ให้หมดไปได้ 1. เปลือกส้มหรือเปลือกมะนาว แมลงวันมักจะเข้ามาตอนมาตอมอาหารของเรา ให้เราใช้เป็นผลไม้รสเปรี้ยว ก็จะใช้เป็นเปลือกมะนาว หรือเปลือกส้ม เปลือกเลมอนใส่ไว้ในผ้าขาวบาง แล้วให้นำผ้าผืนนั้นนำมาเช็ดตามโต๊ะอาหาร วิธีนี้จะเป็นการไล่แมลงวันไม่ให้เข้ามาใกล้อาหารของเราอย่างแน่นอน 2. พริกแห้ง เนื้อปลาตากแห้ง ที่มักกจะนำไปตากแดดกันเอาไว้ มักจะเจอปัญหากับแมลงวันที่มาบินตอมเต็มไปหมด …

ลองใช้สิ่งนี้ กำจัดแมลงวันได้แน่นอน Read More

กล้วยปิ้งร้อนๆ มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

กล้วยน้ำว้า มีโปรตีน และมีกรดอะมิโน อาร์จินิน และ ฮีสติดิน ซึ่งมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของทารก แถมยังมีวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายอีกด้วย นั้นเป็นคุณค่าทางโภชนาการ คราวนี้เรามาดูกันว่า สรรพคุณทางยาของกล้วยน้ำว้า มีอะไรกันบ้าง 1. ช่วยบรรเทาอาการ เจ็บคอ และอาการ เจ็บหน้าอก จากการ ไอแห้ง ทานวันละ 5-6 ผล จะช่วยให้อาการระคายเคืองลดน้อยลงได้ 2. ช่วยเรื่อง กลิ่นปาก ทำให้ ลดกลิ่นปาก ได้ดี วิธีรับประทานคือทานกล้วยน้ำว้าหลังตื่นนอนทันที …

กล้วยปิ้งร้อนๆ มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด Read More